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lundi
09
nov.
2026
Renfo - echauffement - gammes salle - Abdos 2 tabata - Ischios 3 exos 2x 30s - circuit jumping jack burpees montain climbers squat jump - etirements
de 18h45 à 20h30
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Le
lundi
02
nov.
2026
renfo- tour de piste et gammes habituelles - salle abdos 2 tabata planches - exo sur chaises 3 tabata - exos elastiques 2 tabata mobilité étirements
de 18h45 à 20h15
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Le
samedi
31
oct.
2026
Ekigesnes
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Le
samedi
31
oct.
2026
Eki'gesnes
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Le
dimanche
25
oct.
2026
Foulées mamertines
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Du
samedi
24
au
dimanche
25
oct.
2026
Week en cohésion du club !!!
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Le
dimanche
11
oct.
2026
5 ET 10 KM de la Flèche
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Le
dimanche
04
oct.
2026
Les foulées d'Etival
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Le
dimanche
04
oct.
2026
Trail du val d'Huisne
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Le
samedi
03
oct.
2026
Trail des Jasnières
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