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31 événements
Le
vendredi
01
mai
2026
ROUTE - Nat Trail ou - RAC 5min
à 18h15
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Le
dimanche
03
mai
2026
INTERCLUBS : Championnat de France des Clubs Tour Départemental Stade Alain Jean De NICOLAY – JAMG
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Le
dimanche
03
mai
2026
[Non encadré] - NATURE - SL 1h45 dont 8x4’ seuil 60 r' 1’30 ou
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Le
lundi
04
mai
2026
ROUTE - EF 50' ou 400/600/800/1000/800/600/400 recup moitié 95%VMA - RAC 5min
à 18h45
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Le
mercredi
06
mai
2026
NATURE - Footing 25min - PPG - Côtes 5x45”+5x30” r’ descente - RAC 5min
à 18h15
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Le
vendredi
08
mai
2026
PISTE - Footing 20min - PPG - f3x(2-4-2) r' 1 R' 2 FC 85% et Les Sentiers de Parigné - RAC 5min
à 18h15
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Le
dimanche
10
mai
2026
[Non encadré] - NATURE - 2h dont 3x20' r3' FC 80% ou
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Le
dimanche
10
mai
2026
Rando course ramassage des déchets course
de 09h30 à 11h30
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Le
lundi
11
mai
2026
PISTE - EF 50' ou 2X (10 x 45/30 VMA) recup 2min - RAC 5min
à 18h45
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Le
mercredi
13
mai
2026
NATURE - Footing 25min - Côtes 12x45”+relance sur plat 15” r’descente - RAC 5min
à 18h15
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