Run'in Parigné

Les évènements

31 événements

Le jeudi 14 mai 2026

Ekiden lma72

à 09h

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Le vendredi 15 mai 2026

ROUTE - Footing 20min - 4-8-12-8-4 FC 80-85% r’2 - RAC 5min

à 18h15

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Le dimanche 17 mai 2026

[Non encadré] - NATURE - SL 3h15 St leo dont 1h30 spé descente ou

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Le lundi 18 mai 2026

NATURE - EF 50' ou 600/800/1000/1200/1000/800/600 recup moitié 95%VMA - RAC 5min

à 18h45

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Le mercredi 20 mai 2026

PISTE - Footing 20min - PPG - 6x100 6x200 6x300 r’100m et R’200 VMA+ - RAC 5min

à 18h15

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Le vendredi 22 mai 2026

ROUTE - Footing 20min - 8x4' r'1'30 - RAC 5min

à 18h15

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Le dimanche 24 mai 2026

[Non encadré] - NATURE - 3h dont 3x15 FC 80% r3' +10' FC 85% ou

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Le lundi 25 mai 2026

Meeting athlétisme friendz Montfort

Meeting athlétisme friendz Montfort

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Le lundi 25 mai 2026

NATURE - SL 2h ou 2X (10 x 1min/30 VMA) recup 3min - RAC 5min

à 18h45

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Le mercredi 27 mai 2026

NATURE - Footing 20min - PPG - Côtes circuit ppg 40’ - RAC 5min

à 18h15

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