Run'in Parigné

Les évènements passés

198 événements

Le lundi 29 juin 2026

10 X 400 rcup 200 VMA (gainage/abdo/pompes)

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Le dimanche 28 juin 2026

[Non encadré] - NATURE - footing

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Le samedi 27 juin 2026

Repas de fin d'année au foyer loisirs

Repas de fin d'année au foyer loisirs

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Le vendredi 26 juin 2026

2x (8x30")r'30" R'2'

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Le mercredi 24 juin 2026

8x3' r'1'30vma80

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Le lundi 22 juin 2026

Renfo léger en fonction de la chaleur, à l'ombre ou bien en salle. Abdos, renfo cool, mobilité.

de 18h45 à 20h

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Le lundi 22 juin 2026

Circuit autour de la piste (1tour/2 tours/2 tours/1Tours) recupration la moiti du temps 90%VMA

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Le dimanche 21 juin 2026

[Non encadré] - NATURE - footing

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Le vendredi 19 juin 2026

2x(8x1')r'descente R'2'30

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Le mercredi 17 juin 2026

(3-1)+(2'40-1'20)+(2'20-1'40)+(2'-2')+(1'40+2'20)+(1'20+2'40)+(1'-3') R'2'30 VMA80+85

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